中学生になると、ほとんどの子が第二次性徴期(思春期)に入ります。また、この時期は身長が一気に伸びる子が多い時期でもあります。
男の子の場合、中学生の3年間で平均13㎝程度伸びるのが普通です。少なくても平均ペース、もしくはそれ以上の成長を中学生の間にクリアすることが、生涯身長にとって重要になります。
今回、掲載する身長と体重は文部科学省学校保健統計調査-令和3年度(速報値)を参照しております。
中学1年生の平均身長と体重
小学校6年生の平均身長が、男子で145.9cm(39.6Kg)女子で147.3cm(39.8Kg)ですが、中学生になると一気に平均身長がアップします。
男子:153.6cm(45.2kg)
女子:152.1cm(44.4kg)
中学1年生までは、女の子の方が平均身長が高いのですが、この時期に男子の方が逆転します。
中学2年生の平均身長と体重
中学2年生男子は思春期真っただ中。声変わりの時期に成長が止まると噂されていますが、特に関連性はないようです。骨格の成長や、ホルモンの影響で変声期は始まります。
男子:160.6cm(50.0kg)
女子:155.0cm(47.6kg)
中学3年生の平均身長と体重
第二次性徴も最終段階になりやすいのが、中学3年生です。この時期は背を伸ばすための、ラストスパートが必要です。特に女の子は身長の伸びが緩やかになる子が多く、この時期までの身長が生涯身長になりやすいというデータです。
男子:165.7cm(54.7kg)
女子:156.5cm(50.0Kg)
プロアスリートの平均身長
サッカーJリーグ平均身長:177㎝(6㎝の差)
NPB(日本プロ野球)選手平均身長:180㎝(9㎝の差)
Vリーグ(バレーボール)男子平均身長:184㎝(13㎝の差)
Vリーグ(バレーボール)女子平均身長:171㎝(13㎝の差)
B1リーグ(バスケットボール)男子平均平均身長:190㎝(19㎝の差)
プロアスリートの平均身長はボクシングなどのように階級分けがある競技以外は、一般成人より身長が高い選手が大半です。
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